Sports Counseling για Αθλητές
Η Sports Exelixis έχοντας τη γνώση και την εμπειρία, παρέχει υψηλής ποιότητας υπηρεσίες συμβουλευτικής, για την εξέλιξη του αθλητή.
To Sports Counseling είναι πρόγραμμα συμβουλευτικής της Sports Exelixis, που επικεντρώνεται στην ανάπτυξη των δυνατοτήτων του αθλητή στα τρία κύρια επίπεδα της ζωής του, το αθλητικό (μετέπειτα επαγγελματικό), το προσωπικό και το κοινωνικό επίπεδο.
Στόχος του προγράμματος είναι να βοηθήσει τον αθλητή, να υπερέχει αισθητά στην ποδοσφαιρική, προσωπική και κοινωνική του ζωή.
To πρόγραμμα Sports Counseling, είναι πρωτεύουσας σημασίας στη Sports Exelixis και εφαρμόζεται στον αθλητή της, σε καίριους τομείς, οι οποίοι θα καθορίσουν και θα εξυπηρετήσουν μόνο θετικά την πορεία του.
Ο αθλητής στη Sports Exelixis θα διδαχθεί και θα εκπαιδευτεί μέσω του προγράμματος Sports Counseling, να αναπτύξει σημαντικές δεξιότητες και τεχνικές που χρησιμοποιούν αθλητές ελίτ επιπέδου όπως:
- Ενίσχυση της αυτοπεποίθησης
- Έλεγχος της έντασης και του θυμού
- Τεχνικές χαλάρωσης και ελέγχου τους άγχους
- Διαχείριση διάσπασης της προσοχής
- Έλεγχος του στρες
- Καθορισμός στόχων
- Προετοιμασία για επιστροφή, μετά από τραυματισμό
- Ανάπτυξη και διατήρηση της αυτοσυγκέντρωσης
Στόχος μας είναι ο αθλητής να είναι πιο ήρεμος, να έχει εμπιστοσύνη στον εαυτό του, να μην έχει άγχος, να είναι περισσότερο συγκεντρωμένος, να ελέγχει καλύτερα τις δυνάμεις του, να έχει καθαρό μυαλό και να αισθάνεται δυνατός.
Μία ισορροπημένα ορθή, αθλητική, ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξη, ανεβάζει κατακόρυφα το επίπεδο του αθλητή, σε σύντομο χρονικό διάστημα, και αυτός σε συνδυασμό με τα άλλα προγράμματα της Sports Exelixis, επιτυγχάνει εμφανή πρόοδο, στην τεχνική, στην τακτική, στη ψυχολογική και στη φυσική του κατάσταση.
Με επιστημονική προσέγγιση, ο αθλητής μας κινητοποιείται και βελτιώνεται τάχιστα και με τη συνεχή μας καθοδήγηση και επίβλεψη, μεγιστοποιεί την απόδοσή του στο γήπεδο.
φέρνει την επιτυχία!!!
Ο προσδιορισμός των κινήτρων του αθλητή και η διανοητική προετοιμασία, είναι οι πλέον σημαντικοί παράγοντες για την αθλητική απόδοση.
Έχει επαρκώς επιστημονικά αποδειχθεί και έχει γίνει αποδεκτό, ότι όλοι οι αθλητές έχουν ένα βέλτιστο επίπεδο διέγερσης, το οποίο έχει αξιοσημείωτη επίδραση στην ποιότητα της εμφάνισής τους στον αγωνιστικό χώρο.
Σε σύντομο χρονικό διάστημα και με την κατάλληλη εκπαίδευση, ο αθλητής μας αναπτύσσει το μέγιστο των δυνατοτήτων του, πράγμα που τον βοηθά να απογειωθεί αγωνιστικά.
Είμαστε σε επαφή με τις πιο πρόσφατες τεχνικές των Mental Coaching, Sports Counseling και Life Coaching, παρέχοντας στον αθλητή μας τις τεχνικές, που θα τον κάνουν να ξεχωρίσει από τους συναθλητές του.
Ο αθλητής μας, θα έχει την ευκαιρία, μέσω του προγράμματος Sports Counseling, να εκπαιδευτεί και να λάβει όλες τις απαντήσεις στα ερωτήματά του.
Ενδεικτικά ερωτήματα:
- Γιατί οι αθλητές διαφέρουν στην απόδοσή τους, αν και έχουν τις ίδιες δυνατότητες;
- Γιατί μερικοί αθλητές αποδίδουν καλύτερα όταν βρίσκονται κάτω από πίεση, ενώ άλλοι όχι;
- Ποιοι παράγοντες διαφοροποιούν τον σταθερά επιτυχημένο αθλητή, από τον λιγότερο επιτυχημένο συναθλητή του;
- Υπάρχει κάποιος “τύπος προσωπικότητας” που προδίδει υψηλή ποιότητα αθλητικής εμφάνισης;
- Οι νεαρότεροι αθλητές έχουν διαφορετικές ψυχολογικές, συναισθηματικές και κοινωνικές ανάγκες από αυτές των μεγαλύτερων και ικανοτέρων αθλητών; Αν ναι, πώς μπορούν να ικανοποιηθούν οι ανάγκες αυτές μέσα σ’ ένα “υγιές” αθλητικό περιβάλλον;
- Γιατί μερικοί αθλητές κινητοποιούνται περισσότερο από άλλους, ειδικά όταν πρόκειται για κινητοποίηση προερχόμενη από εσωτερικές παρορμήσεις;
- Γιατί μερικοί αθλητές αγωνίζονται όσο καλύτερα μπορούν, επειδή τους αρέσει, τους ευχαριστεί το άθλημα, και όχι επειδή κινητοποιούνται από εξωτερικούς παράγοντες, όπως έπαθλα, χρήματα ή αναγνώριση;
- Ποιοι είναι οι παράγοντες, που βοηθούν στην κινητοποίηση των αθλητών και ποιοι την αποθαρρύνουν;
- Το χειροκρότημα ή οι αποδοκιμασίες των θεατών επηρεάζουν την απόδοση;
- Επηρεάζονται οι μεγάλοι αθλητές από τις αντιδράσεις των θεατών;
- Έχει σημασία το αν οι συμπαίκτες έχουν κοινωνικές σχέσεις έξω από τους αγωνιστικούς χώρους;
- Μπορεί η αρμονία μιας ομάδας να επιτευχθεί μόνον αν οι αθλητές κάνουν παρέα έξω από τους αγωνιστικούς χώρους;
- Είναι καλή ενέργεια το να πεις στους αθλητές ότι ένας προπονητής μεγάλης ομάδας, ένας σκάουτερ, ένας μάνατζερ ή γενικά κάποιος που θα τους αξιολογήσει, βρίσκεται σήμερα στο παιγνίδι;
- Πότε ο θυμός και η κριτική επιτρέπονται και πότε καταστρέφουν την ανάπτυξη του αθλητή και την απόδοσή του;
- Τι σημαίνει η ερώτηση του αθλητή “Πως με είδες; Πως έπαιξα σήμερα;”
- Είναι σωστή η διαπίστωση: “Όλοι παραδέχονται ότι ο έπαινος έχει δυο φορές καλύτερα αποτελέσματα από την κριτική στο να δημιουργήσει κίνητρα για βελτίωση, αλλά είναι δυο φορές πιο δύσκολο για τους περισσότερους ανθρώπους να επαινέσουν, από το να υποδείξουν ατέλειες;”
Στη Sports Exelixis θα βρείτε τις απαντήσεις σε όλα σας τα ερωτήματα
